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Découverte par les Japonais vers la fin des années 70, la cryothérapie n’est désormais plus réservée aux sportifs professionnels. Ses bienfaits sur la santé sont multiples. Décryptage sur cette technique de soin très en v...
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Seniors, vous êtes ce que vous mangez. Les besoins alimentaires des individus évoluent avec l’âge, et pour bien vivre, il est nécessaire de bien manger. Pour éviter de développer des carences nutritionnelles, il est indispensable de maintenir u...
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